皆さん、春から夏へと移行するこの季節、どうぞお身体に気を付けてお過ごしください。と言うのは、この季節は気温や湿度の変化が激しく、自律神経の乱れや免疫力の低下が起こりやすい時期であり、ゴールデンウィークの影響で生活リズムが変わることも、精神的肉体的ストレスが免疫機能を低下させる要因となっていると言われているからです。
ところで、笑うことで私たちの免疫力は高まるそうです。しかし、子どもは1日に400回笑うそうですが、大人はなんと30分に1回以下だそうです。成人してから80歳まで生きたとしても笑っているのはトータルで5日くらいの時間だとか。現代人に笑いがないのは、喜びと希望を持って日々感謝する人生からかけ離れているからではないでしょうか。
聖書には「いつも喜んでいなさい。 絶えず祈りなさい。どんなことにも感謝しなさい。これこそ、キリスト・イエスにおいて、神があなたがたに望んでおられることです。」との言葉があります。これは単なる神様の命令ではなくて、神の愛を信じることによって私たちのうちに起こる変化だと言ってもいいでしょう。
健康を保つためにも聖書から神様の愛を学んでみませんか。香櫨園教会の日曜日の「主日礼拝」や、水曜日の「聖書を学ぶ会」はどなたでも参加できます。あなたのお越しを心よりお待ちしています。
牧師 : 宮本幸男